İnsan nə yeyirsə odur. Qidası ya onu sağlam edir, ya xəstə. Çox xəstəliklərin birinci müalicəsi də qidalanmadan başlayır. Kovid infeksiyasına qarşı öldürücü təsir edən super ərzaqlar var
1. Qara qarağat – Aroniya
2. Nar və nar şirəsi
3. Yaşıl çay, mate
4. Qırmızı bibər
5. Sarıkök
6. Kələmin bütün növləri
7. Kənd yumurtası
8. Qoz, badam
9. Yağlı balıq
10. Pomidor
11. Göyərti, ispanaq
12. Treska qaraciyəri
Bu qidaları menyunuzda bol edin, yaşıl çay və nar şirəsi çox için.
