Boğaz qıcıqlanmasını nə kəsir? – Evdə hazırlanan 5 təbii üsul
GunAz.az bildirir ki, boğaz qıcıqlanması və şiddətli öskürək xüsusilə fəsil dəyişikliklərində ən çox axtarılan mövzulardan biridir.
Boğaz Qıcıqlanması və Şiddətli Öskürəyə Nə Yaxşı Təsir Edir?
Boğazda yaranan qaşınma, qıcıqlanma və bunun ardınca gələn kəsilməz öskürək həm yuxu rejiminə, həm də gündəlik iş fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir. Bəs ev şəraitində bu simptomları necə yüngülləşdirmək olar və nə zaman həkimə müraciət etmək lazımdır?
Boğaz Qıcıqlanmasının Səbəbləri
Öskürəklə mübarizə aparmazdan əvvəl onun səbəbini anlamaq vacibdir. Əsas səbəblər bunlardır:
-Virus infeksiyaları: Soyuqdəymə və qrip.
-Quru hava: Qış aylarında isitmə sistemlərinin havanı qurutması.
-Allergiya: Toz, bitki tozcuqları və ya ev heyvanları.
-Reflüks: Mədə turşusunun boğaza qalxaraq qıcıqlanma yaratması.
Ev Şəraitində Effektiv Üsullar
Şiddətli öskürəyi sakitləşdirmək üçün sınanmış metodlar:
1. Bol Maye Qəbulu
Boğazın nəmli qalması qıcıqlanmanı azaldır. İlıq su, bitki çayları (çobanyastığı, adaçayı) və bəlğəmgətirici xüsusiyyəti olan zəncəfilli çaylar ən yaxşı köməkçilərdir.
2. Duzlu Su ilə Qarqara
Yarım stəkan ilıq suya bir çay qaşığı duz əlavə edərək qarqara etmək boğazdakı şişkinliyi azaldır və mikrobları təmizləyir.
3. Bal və Limon İkilisi
Bal boğazın selikli qişasını örtərək təbii bir qalxan yaradır. Bir xörək qaşığı balı bir neçə damcı limonla qarışdırıb qəbul etmək və ya ilıq suya qatıb içmək öskürəyi anında kəsir.
4. Havanın Nəmləndirilməsi
Otaqdakı quru hava öskürəyi tətikləyir. Otağa nəmləndirici cihaz qoymaq və ya radiatorun üzərinə nəm dəsmal sərərək havanı nəmləndirmək xüsusilə gecə öskürəkləri üçün faydalıdır.
Nə Zaman Həkimə Getməli?
Bəzən evdə edilən müdaxilələr kifayət etmir. Aşağıdakı hallarda mütləq mütəxəssisə müraciət edilməlidir:
-Öskürək 2 həftədən artıq davam edirsə;
-Yüksək qızdırma və şiddətli baş ağrısı varsa;
-Nəfəs darlığı və ya xırıltı yaranıbsa;
-Bəlğəmdə qan ləkələri müşahidə olunursa.
Vacib qeyd: Antibiotiklər yalnız bakterial infeksiyalar zamanı həkim tərəfindən təyin edilməlidir. Özbaşına dərman qəbulu fəsadlara yol aça bilər.
İlhamə ABADOVA